Хочу, чтобы все получилось: короткие заговоры на успех. Знаки Вселенной

Сомневаясь в правильности (законности, успешности) своей затеи, мы часто неосознанно пытаемся переложить ответственность за нее на других: «Как ты считаешь лучшим поступить? Как ты хочешь, чтобы мы сделали?» — особенно, если это касается какого-то совместного мероприятия. Человек то ли не придумал, чего он хочет сам, то ли в принципе не привык что-то хотеть, то ли задуманное противоречит его морально-этическим установкам.

Бывает, мы боимся, что наше дело не получится, мы испытаем разочарование, может боль, поэтому изначально стараемся не вкладываться энергетически. Ну а нет энергии, нет «топлива» — делу трудно осуществиться.

Когда другой возьмет на себя ответственность (читай, придаст делу свою энергию), мы можем порадоваться, если оно реализовалось, и даже приписать его себе. Или поругать (свалить вину) на другого.

Если другой ответственность не принял — не стоит удивляться, ежели дело вообще не состоится… Никто же его не «кормил», не подпитывал.

Иногда мы пытаемся переложить ответственность на обстоятельства, мироздание, судьбу и прочая. И говорим фразу: «Ну, посмотрим, как будет получаться, так и сделаем».

И тогда все зависит от ваших скрытых внутренних установок. Если в подсознании вы хотите реализации этого дела — вы незаметно даже для себя будете кормить его энергией. И оно реализуется. Про такое мы говорим: «Складывается, идет в руки».

Либо внутри нас стоит запрет или скрытое нежелание свершения запланированного. И мы также незаметно для себя и окружающих подкармливаем своей энергией НЕосуществление дела, ставим невидимый барьер, пресекаем поток питающей энергии. А потом даже можем искренне удивиться: почему же я планировал, хотел, а оно не вышло.

Намерение. Оно очень важно в нашей повседневной жизни.

Ибо оно формирует тот квант энергии, который движет нашей реальностью, нашим событийным рядом. Чтобы проявлять Намерение, читай, свою силу, нужно уметь вообще не бояться проявлять себя.

То есть быть, по сути, сильным самоуправляемым потоком энергии.

Если человек не является таким потоком, то его поток (намерение) перекрывается другими, более организованными, или теми, которые человек «вызывает» своими внутренними установками, в том числе кармическими, о которых его сознание может и не подозревать.

Начать ходить в спортзал, вот мы обещаем себе, что в этом году уж точно приступим к изучению иностранного языка, вот мы собираемся приобрести электронную книгу, чтобы больше читать… Собираемся, собираемся, собираемся, а в результате ничего из задуманного не делаем.

Мы надеемся заняться самообразованием, научиться играть на каком-нибудь музыкальном инструменте, смастерить что-то своими руками, а потом просто-напросто сдаёмся. У нас были такие амбиции, такие грандиозные намерения, такой внутренний стимул начать наконец заниматься делом, к которому так давно не могли подступиться. Но потом что-то пошло не так, и все наши планы так и остались нереализованными. Мы в очередной раз не оправдали своих собственных ожиданий.

Почему так получается? Что с нами происходит? Есть несколько основных причин.

Препятствия, которые мешают осуществлению целей

1. Чрезмерный оптимизм

Нам кажется, что за один день можно свернуть горы. Энергия бьёт через край, энтузиазм не знает границ, планы совсем не кажутся сложными. В начале дня мы прикидываем в голове примерный , состоящий из целой кучи пунктов. Естественно, к концу дня мы рассчитываем выполнить их все до единого. Возможно, так и было бы, если бы мы жили в идеальном мире. Но это, увы, не так. Мы не учитываем того, что некоторые вещи из списка могут отнять гораздо больше времени, чем кажется на первый взгляд. Такой оптимизм частенько служит нам крайне плохую службу.

2. Раздражающие мелочи

Продолжая развивать тему безудержного оптимизма, нельзя не упомянуть и о небольших мелочах, которые вполне могут стать серьёзными препятствиями в наших делах. Когда мы занимаемся планированием, то обычно не учитываем всякие повседневные дела. Мы не принимаем во внимание то, что в течение дня нам обязательно нужно , почистить зубы, приготовить еду, погладить одежду, поесть, добраться до работы, ответить на тысячу и одно электронное письмо, зайти в магазин, ответить на телефонные звонки и так далее. Мы не учитываем все эти мелочи, и очень зря. Они отнимают львиную долю нашего времени.

3. Отвлекающие факторы

У нас всегда есть выбор: можно сосредоточиться на деле, которое принесёт пользу, а можно заняться вместо него чем-то не особо полезным, но зато очень приятным и не требующим усилий. Чаще всего мы выбираем второй вариант. Наше желание заниматься делом улетучивается в неизвестном направлении, и это вполне обыкновенное явление. Чтобы направить свою энергию на выполнение важных задач, нужно уметь преодолевать лень и не обращать внимания на отвлекающие факторы. Для этого потребуется мощная мотивация и сила воли, которая иногда многих из нас подводит.

4. Окружающая обстановка

Окружающая обстановка во многом влияет на то, сумеем ли мы достичь поставленных целей. Например, мы знаем, что являемся частью команды. Перед нами стоит чёткая задача, и если мы её не выполним, то подведём очень много людей, которые на нас рассчитывают. В этом случае вероятность того, что мы выполним задачу в срок, возрастает в разы, потому что на нас возлагается дополнительная ответственность.

Представим и другую ситуацию: вы работаете дома, и никто не знает, чем вы занимаетесь целый день. Можно , пообщаться с друзьями или просто куда-то пойти. Да, кажется, сегодня совсем не получится поработать.

Ответственность, окружающая обстановка, люди, которые работают с нами в связке, - вот те важные составляющие, которые часто влияют на работоспособность.

Нет такого человека, который хотя бы раз не столкнулся со всеми этими препятствиями. Что же предпринять? Выход есть: нужно сформировать несколько полезных привычек (некоторые из них могут показаться вам очевидными) и постараться их придерживаться, когда вы почувствуете, что ваша сила воли слабеет.

Если вы действительно хотите начать заниматься спортом, изучать иностранный язык, прочитать книгу, которую уже давно откладываете, и осуществить все свои самые смелые задумки, то вот несколько советов, которые вам в этом помогут.

Смиритесь с тем, что у вас есть всего 3–4 часа в сутки, когда вы можете и сосредоточенными. Используйте это время по максимуму, чтобы выполнить неотложные дела. Как бы вы ни старались, остальная часть времени будет потрачена на удовлетворение физиологических потребностей, на встречи, электронную почту и всякие другие мелочи. Выберите не больше 2 или 3 наиболее важных задач, которые нужно сделать, пока вы находитесь на пике продуктивности.
Распланируйте по пунктам абсолютно всё, что вы собираетесь сделать за день. Работа, поход по магазинам, встреча с друзьями, неотложные дела, даже время, которое вы хотели бы потратить на социальные сети. Распланировали? А теперь исключите из списка ровно половину пунктов. Помните, что мы говорили об излишнем оптимизме? У вас просто не хватит на всё это времени. Зато потом, если время всё-таки останется, вы сможете потратить его на те задачи, которые выкинули из списка. Это вас точно приободрит.
Чтобы освободить себе больше времени, исключите из списка такие отвлекающие факторы, как просмотр телевизора, или просмотр сериалов. Так вы сможете выкроить ещё часик-другой для достижения своих важных целей.
Постарайтесь сделать всё, чтобы вам было комфортно, и окружите себя единомышленниками. Например, если вы задались целью научиться играть на гитаре, то выделяйте по полчаса в день для этого занятия. Найдите человека, который будет вас поддерживать, радоваться вашим успехам и давать советы. Найдите место, где никто не будет вас отвлекать. Помните, что окружающая обстановка имеет огромное значение.
Если вдруг вам захочется бросить то, чем вы так давно хотели заниматься, из-за того, что у вас не получилось с первого раза, то остановитесь и хорошенько подумайте. Кажется, вы просто бежите от проблемы. Вспомните, зачем вы вообще начинали заниматься тем, чем занимаетесь. Эта причина должна помочь вам преодолеть возникший дискомфорт.

Надеемся, что эти советы вам хоть немного, но помогут. Иногда следование элементарным правилам помогает нам двигаться дальше.

В новогоднюю ночь вы загадали самое заветное желание, а уже на следующий день составили список планов на год, закрепив это мудбордом, который теперь висит на самом видном месте в вашей квартире? Похоже, вы действительно настроены свернуть горы. Да только этот запал очень быстро пропадает, а даже самые незначительные дела вы откладываете на потом, аргументируя это или неподходящим временем. Но в ожидании «того самого» момента можно забыть и снова погрузиться в рутину, растеряв все вдохновение. ELLE рассказывает, как победить прокрастинацию и начать выполнять задуманное прямо сейчас.

Что такое прокрастинация?

Для начала стоит напомнить значение этого устрашающего слова. Прокрастинация - склонность к тому, что вы постоянно откладываете даже самые важные и срочные дела на потом. В итоге вы либо совсем их не выполняете, либо завершаете, но как попало и в экстремально короткие сроки. Прокрастинация имеет свойство прогрессировать, поэтому чем раньше вы начнете бороться с ней, тем меньше шансов прослыть еще одной жертвой этой .

С чего начать?

Со списка. Даже если он у вас уже есть, лучше проработать его еще раз. Причем это касается не только глобальных планов и желаний, но и ежедневных дел. Чем чаще вы заглядываете в список, тем лучше. даже советуют записывать планы на диктофон и прослушивать по пути на работу.

Начинайте с того, что вам больше всего не хочется делать или кажется незначительным. Тут важно помнить, что потом все эти «не очень важные дела» копятся и превращаются в огромный ком, который будет на вас давить. Лучше всего выполнить одно неприятное дело утром, когда вы еще полны сил, тогда остальные дела покажутся вам намного проще, и вы быстрее с ними справитесь.

Как сделать первый шаг?

Тут нет каких-то определенных лайфхаков - это как нырнуть в омут с головой, прыгнуть с вышки в воду, а дальше дело пойдет само собой. Вспомните, сколько раз вы что-то откладывали и возвращались к этому в последний момент, а в итоге оказывалось, что все не так сложно, как вы себе представляли, и даже интересно? Также всегда держите в голове мысль о том, что никто кроме вас этого не сделает. А после вы наверняка , и не только вы.

Как облегчить задачи?

Начните с подготовки: как правило, набор необходимых инструментов дает вам возможность морально подготовиться к выполнению неприятного дела. Составьте список контактов, с которыми вам нужно сегодня связаться, заранее отметьте темы, на которые вы будете общаться. Или, к примеру, подготовьте все необходимые документы для какого-либо мероприятия и положите на видное место - необязательно заниматься ими сегодня, ‪завтра утром‬ бумаги напомнят о себе сами.

А еще многие исследования показывают, что если мы делаем неприятные дела в компании, они движутся быстрее и эффективнее, так что найдите себе партнера.

Как научиться получать удовольствие от работы?

Начните с приятного - с любимого дела, которое поднимает вам настроение. Прочтите пару страниц любимой книги, начните рисовать новую картину или прогуляйтесь, заварите кофе, но не распыляйте внимание на соцсети или телевизор. А когда почувствуете, что взбодрились, сразу же приступайте к работе, но с короткими перерывами на то же любимое дело. Так менее неприятные задачи будут ассоциироваться с тем, от чего вы получаете удовольствие.

Не забывайте себя хвалить - вы же наконец-то выполнили то, к чему так долго не могли приступить. Теперь можно заняться более приятными вещами или отдохнуть, вы молодец!

Как закрепить результат?

Если следовать вышеописанной схеме, вскоре выполнение разного рода задач войдет в привычку и станет для вас приятным соревнованием с самим собой. Относитесь к этому как к видеоигре, в которой с каждым новым уровнем вы становитесь сильнее, выносливее, лучше и увереннее в себе. И помните, что все это вы делаете только ради себя: еще одно выполненное задание растит в вас интересную и многогранную личность, которая не боится трудностей, ценит свое время и использует его только во благо. Ведь в жизни есть множество более интересных вещей, чем теряться в коварной рутине.

Ваша реальность строится вашими мыслями. Буквально, и на ходу. Прямо сейчас и каждый миг Вы сами строите свою реальность силой мысли. Вам нужно это просто увидеть. Нет объективного, известного мира, с уже готовыми шаблонами и законами. Нет никого, кто смотрел бы на вас, и решал исполнить ли Ваши заветные желания или нет. Это ваш мир. И Вы – идеальная машина по управлению реальностью силой мысли.
Вы строите реальность. И прямо сейчас. Вы сами - творец всего происходящего с вами. Оглянитесь вокруг. Все что вы видите, воспроизводится как голографическая картина напрямую из вашего разума. И то что Вы видите перед собой, находится в прямой и абсолютной зависимости от того, какими представлениями и мыслями заполнен ваш разум в данную минуту. Повторите это еще раз для себя.
Чтобы реализовать исполнение желаний силой мысли, Вы должны перейти с привычного Вам образа мышления на новый. Чтобы начать изменяться, трансформировать своё сознание, свой разум и свою реальность, вы должны вставать и ложиться, стараясь открыться этой мысли.
Так что же надо делать, чтобы исполнять любые желания силой мысли? Как заставить реальность измениться в нужном направлении?
Мысленно представьте себе, чего бы вы хотели добиться или какие черты характера обрести, предположите на какой-то момент, что все это возможна. Пробудите в себе сильное стремление добиться осуществления своих желаний, заразитесь энтузиазмом, вновь и вновь размышляя о предмете своих устремлений. Ведь ваши теперешние негативные убеждения сформировались под влиянием мыслей и чувств. Итак, вызовите в себе яркие эмоции и сильные желания, и новые мысли и идеи перечеркнут старые.
Если вы внимательно обдумаете изложенное выше, то вспомните, что речь не идет о чем-то совершенно новом для вас. Вы и раньше беспокоились и тревожились за исход задуманного! Различие лишь в том, что вы меняете негативную цель на позитивную. Когда вы тревожитесь, то прежде всего очень живо рисуете в своем воображении картину возможного неблагоприятного результата. Вы не делаете каких-либо усилий, а просто неотступно думаете о «конечном результате». Размышляете о нем, представляете себе ярко подобную вероятность, допускаете мысль, что подобное «может произойти».
При непрерывном воспроизведении картины только возможного неблагоприятного итога он начинает казаться вам все более и более реальным. Через некоторое время автоматически возникают и соответствующие эмоции: страх, беспокойство, отчаяние, - которые под стать нарисованному вашим воображением неблагополучному исходу дела. Теперь, изменив картину «цели», вы сможете с такой же легкостью вызвать положительные эмоции.
Мысленно рисуя желаемый конечный результат и подолгу размышляя над ним, вы также делаете его все более вероятным, и вновь автоматически генерируются соответствующие эмоции, но только на этот раз вас охватывает воодушевление, бодрое настроение, уверенность и радость в предвкушении победы. «Изживая собственную склонность к отрицательным эмоциям, мы вырабатываем привычку к позитивным настроениям», - говорит доктор Hайт Данлоп. Как человек мыслит, таков и результат.
И на остаток притча, которое показывает о силе желания. Молодой человек пришёл однажды к мудрецу и спросил: «Господин, что я должен делать, чтобы обрести мудрость?» Мудрец не удостоил его ответом. Повторив несколько раз свой вопрос с аналогичным результатом, юноша наконец ушёл, чтобы вернуться на следующий день всё с тем же вопросом. Снова не получил он ответа и вернулся на третий день, опять повторяя: «Господин, что я должен делать, чтобы стать мудрецом?»
Мудрец повернулся и направился к близлежащей реке. Он вошёл в воду, кивком пригласив юношу следовать за ним. Достигнув достаточной глубины, мудрец взял молодого человека за плечи и держал его под водой, невзирая на попытки юноши освободиться.
Когда же тот освободился и его дыхание выровнялось, мудрец спросил его: «Сын мой, когда ты был под водой, чего ты желал сильнее всего?» Юноша ответил без колебаний: «Воздуха! Воздуха! Я хотел только воздуха!» - «А не предпочел бы ты этому богатство, удовольствия, власть и любовь, сын мой?
Не думал ли ты об этих вещах?» - допытывался мудрец. «Нет, господин, я хотел воздуха и думал лишь о воздухе», - последовал немедленный ответ.
«Тогда, - сказал мудрец, - чтобы стать мудрым, ты должен желать мудрости с такой силой, с какой ты только что жаждал воздуха. Ты должен бороться за неё вплоть до исключения всех других целей в жизни. Если ты будешь стремиться к мудрости с такой страстью, сын мой, ты обязательно станешь мудрым».