Каждый человек, живущий на планете, стремится быть счастливым, успешным, богатым, любимым, иметь семью и хорошую работу.

Медитация – один из наиболее действенных способов, благодаря которому практически любой человек может иметь все то, о чем мечтает.

Главное – понять сущность этой важной части духовных техник Востока, поскольку основой всех йоговских упражнений является концентрация разума человека на том объекте, который он хочет привлечь в свою жизнь.

Наиболее повышенный интерес наблюдается к медитациям, направленным на истинно духовные ценности, в частности, на привлечение любви и любимого человек. Поскольку очень часто люди, добившиеся значительных высот в работе, карьере, бизнесе, успешные и богатые, красивые внешне, остаются одинокими и несчастными, не понимая, почему это с ними происходит.

Именно медитация, с точки зрения ее основателей – йогов, способна помочь человеку получить желаемое – любовь и любимого человека. Для этого нужно немного знаний о самой медитации, существующих практиках и готовность заниматься этим хотя бы 2 раза в неделю.

В чем суть медитации

Любая медитация подразумевает сосредоточение человека на объекте, который он хочет видеть в своей жизни. Если мы хотим привлечь любовь, соответственно, мы должны концентрироваться на этом чувстве.

Йоги утверждают, что чувство само по себе возникнуть не может. Чтобы оно появилось, нужно открыть свое сердце для Вселенской Любви, потому как любовь является энергией, которую человек не способен создавать самостоятельно.

Здесь могут помочь только высшие силы. Человеку остается только принять тот факт, что эта энергия существует во Вселенной, а он может быть лишь ее проводником.

С другой стороны, чтобы любовь вошла в жизнь человека, нужно и самому ее излучать, а не просто просить кого-то конкретного. Может случиться, что это совсем не ваша половинка, и вместо радости и счастья придет разочарование.

Поэтому, чтобы ваши желания стали материальными, нужно, в первую очередь, искренне открыть свое сердце, чтобы любовь вошла в него и наполнила всю человеческую сущность.

Если к этому не стремиться, ваше желание так и останется нереализованной мечтой.

Создаем условия

Перед тем, как приступить непосредственно к процессу медитации, рекомендуем сделать некоторые приготовления, что позволят легче и быстрее вникнуть в саму процедуру медитирования, а именно:

• Постарайтесь выбрать время, когда вы будете уверенны, что никто не сможет вам помешать.
• Найдите место, которое будет наиболее комфортно для вас и позволит быстро расслабиться. Желательно, чтобы во время выполнения упражнений там царил полумрак или рассеянный свет.
• Выключите все телефоны, смартфоны, компьютеры, ноутбуки, в общем, все то, что может внезапно вмешаться в процесс медитации и, таким образом, сбить вас с нужного настроя.
• Подберите соответствующую музыку. Это могут быть звуки природы, шум дождя или специальная музыка для медитирования. Не рекомендуется ставить популярные песни или музыку с резкими перепадами в тональности – она скорее будет мешать концентрации, нежели способствовать ей.
• Зажгите свечи, подобрав приятные не резкие ароматы.
• Если вас что-то беспокоит и вы не можете расслабиться, попробуйте просто глубоко подышать в течение 2-3 минут или полежите в ванне, используя эфирные масла.

Техника «Очищение сосуда»

Эта духовная техника практикуется йогами практически перед всеми медитациями, так как она является своего рода дверью, позволяющей открыть сердце и душу человека для восприятия посланий Вселенной.

Наша жизнь в большей части наполнена разочарованиями, обидами, страхами, злобой, что является одной из главных причин, по которой чистые чувства, такие как любовь, обходят нас стороной.

Именно медитация «Очищение сосуда» позволяет очиститься духовно от скопившегося негатива и впустить в свое сердце истинную настоящую любовь. Для этого необходимо:

• Несколько раз глубоко вдохнуть, а затем закрыть глаза.
• Вообразите, что вы находитесь возле ручья с чистой прозрачной водой, держа сосуд, напоминающий по форме ваше сердце, и видите, что сосуд ваш в пыли, а пыль эта символизирует ваши накопленные страхи, боль, страдания, злобу, которые все время отравляют вашу жизнь. Вы достаете из кармана чистый белый платок, смачиваете его в кристально чистой воде ручья и начинаете омывать сосуд. Постепенно он становится все чище, все отрицательные чувства постепенно уходят из вашего воображаемого сосуда.
• И вот ваш сосуд чист и пуст. Мысленно наполните его любовью и светом.
• Глубоко вдохните и выдохните.
• Откройте глаза.

Техника «Дыхание любви»

Дыхание – одна из главных элементов любой медитации, поскольку помогает настроиться на нужную частоту волн, посылаемую Вселенной.

Именно дыхание выступает главным составляющим компонентом при выполнении медитации «Дыхание любви».

• Закройте глаза.
• Мысленно представьте, что сама Божественная Мать посылает вам луч любви, который, пройдя через всю вашу сущность, попадает прямо в сердце.
• Сделайте вдох и почувствуйте, как любовь проникает в вас, повторяя при этом мантру: «Я сама любовь».
• Сделайте выдох, тем самым высвобождая любовь из себя, произнося: «Я люблю». Почувствуйте, как это чувство проникает в каждую клеточку вашей сущности и вырывается наружу, освещая все кругом.
• Скажите себе: «Я люблю тебя» и повторяйте до тех пор, пока не получите ощущение наполненности любовью.
• Снова медленно вдохните и выдохните.
• Откройте глаза.

Эта медитация предполагает не только притяжение любви и любимого человека в свою жизнь, но и возможность принять окружающий мир с его недостатками и страданиями.

Техника на привлечение любви

Эта техника поможет открыть и наполнить ваше сердце чувством настоящей любви, избавиться от накопившегося негатива, а также благодаря ей в вашей жизни появится именно тот человек, которого вы уже давно ждете.

• Примите позу, в которой вы будете себя чувствовать наиболее комфортно. Это может быть традиционная для йоги поза лотоса или же вы можете лечь на пол, раскинув произвольно руки.
• Закройте глаза.
• Глубоко и медленно вдохните и выдохните, стараясь полностью расслабиться.
• Сосредоточьтесь на точке, расположенной немного выше бровей.
• Отгоните все мысли и полностью сконцентрируйтесь.
• Вообразите, что вы находитесь в толпе знакомых и незнакомых людей. Среди них вы видите родственников, друзей, людей, с которыми встречались лишь однажды, совсем незнакомых людей, людей, с которыми у вас не очень приятные отношения. Они так же, как и вы, находятся в полном молчании.

• Осознайте, что каждый человек из этой толпы достоин счастья, любви, благополучия.
• Поймите, что если все люди будут жить в добре и мире. То они будут абсолютно счастливы.
• Благодаря такой визуализации, в вашем сердце начнет зарождаться тепло, которое, возрастая, превратится в луч света.
• Подарите этот луч всем без исключения окружающим вас людям, от чистого сердца желая им мира, любви, счастья.
• Глубоко вдохнув и выдохнув, откройте глаза.

Техника «Энергия любви»

Эта техника способна кардинально изменить вашу жизнь, если вы будете практиковать ее каждый день. Ваше упорство будет вознаграждено с лихвой: откроются новые горизонты для деятельности, появятся новые интересные знакомства, ваша жизнь наполнится счастьем и любовью.

• Сядьте в комфортную для вас позу.
• Глубоко вдохните и выдохните.
• Закройте глаза.
• Сконцентрируйтесь на точке на лбу.
• Представьте, что вы находитесь перед плотно закрытой дверью, которая открывает путь к вашему сердцу.

Она закрыта, потому что вы ее сами заперли на ключ, испытав когда-то боль, страдание, разочарование.

• Но вот вы медленно открываете дверь и видите внутри огромный блестящий бриллиант. От него исходят огромные лучи энергии любви. Эти лучи, падая на вас, проникают в каждую клеточку вашего тела, наполняя их светом. Пропитавшись этой энергией, ваше тело начинает отдавать ее окружающему миру, выходя через пальцы. Все вокруг становится золотистым от ваших прикосновений. Вы продолжаете излучать энергию любви, направляя ее на близких, знакомых, незнакомых и мало приятных людей. Помните, что чем больше вы в состоянии отдать, тем больше вы получите в последствии.
• Глубоко вдохните и выдохните.
• Откройте глаза.

Техника «Ребенок - взрослый»

Данная медитация в йоге считается одной из наиболее сильных и результативных. Она направлена на подготовку восприятия любви, снятие подсознательных блоков, препятствующих концентрации, готовности принять в свою жизнь любимого человека.

• Расслабьтесь и примите удобную для вас позу.
• Закройте глаза и сосредоточьтесь на точке на лбу.
• Погрузитесь в себя, прислушиваясь к своим внутренним ощущениям, блокируя любые мысли.
• Представьте, что вы только что родились, вы – ребенок, вы – самое чистое существо, которое появилось в этой жизни, чтобы быть счастливым, излучать радость, принимать и отдавать любовь.
• Теперь вообразите, что вы – молодой юноша (девушка). Ваше тело наполнено любовью, оно прекрасно, оно излучает любовь, передает ее окружающим и этот свет любви начинает притягивать людей. Ощутите этот свет внутри себя, наполнитесь этой любовью, полюбите себя таким.
• Теперь вы снова преобразовываетесь. Вы – взрослый самодостаточный человек. Рассмотрите себя со всех сторон. Мысленно исправьте все, на ваш взгляд, изъяны. Сделайте свое тело совершенным. Отбросьте все комплексы, которые не дают вам наслаждаться жизнью. Вдохните в ваше тело молодость, радость, любовь. Пускай оно искриться и светиться.

Именно такое тело наиболее привлекательно для противоположного пола, оно готово к встречи с настоящей любовью, оно способно дарить и получать любовь.

• Представьте, что из сердца исходят лучи и соединяются с другими сердцами. Почувствуйте, как они стремятся сблизиться с вами, ваш свет притягивает их. Побудьте в этом состоянии как можно дольше, чтобы ваше тело полностью наполнилось любовью и светом.
• Глубоко вдохните и выдохните, постепенно возвращаясь в реальность.
• Откройте глаза.

Техника «Две половинки»

Эта медитация позволит вам обрести уверенность в том, что у каждого человека есть своя половинка. И если вы еще ее не нашли, то практика «Две половинки» наиболее вероятнее сможет вам в этом помочь.

• Включите приятную для вашего восприятия музыку и примите позу для наиболее комфортного ощущения во время медитации.
• Закройте глаза и попытайтесь максимально расслабиться.
• Представьте, что вы находитесь на берегу любимого вами моря в полном одиночестве. Вы удобно улеглись на желтый горячий песок и наблюдаете за облаками, грея свое тело на солнце. Все ваши обиды, страхи, волнения и повседневные хлопоты остались там, откуда вы приехали. Вы чувствуете блаженство и единение со Вселенной. Душа наполняется светом, теплом, любовью.
• Но вот на берегу появляется человек. Он медленно движется в вашу сторону и вы понимаете, что это и есть тот (та) единственный, предназначенный судьбой. Не старайтесь представить себе этого человека, позвольте прийти тому, кто сужден вам судьбой, поскольку очень часто ваш идеальный образ, составленный умом, редко совпадает с реальностью. Примите того человека, который придет, беспрекословно и со временем поймете, что это действительно ваше.

• Наконец ваша половинка приблизилась к вам. Подумайте, чем бы вы хотели с ней (ним) заняться: побродить по берегу, полежать на песке, покупаться, потанцевать и т. д. Делайте то, что вам хочется и сколько хочется.
• Но вот вам пора расставаться. Вы отпускаете свою половинку без грусти – вы уверенны, что она снова к вам придет.
• Медленно верните свое сознание в реальность, сделав дыхательные упражнения и открыв глаза.

Заключение

Заключение

Для современного человека медитация для привлечения любви является одним из вариантов приобретения внутреннего равновесия, умиротворения, гармонии с внешним миром. Она способствует притягиванию в жизнь человека тех вещей, которые ему необходимы, и многие, благодаря этой медитации, наконец обретают счастье быть любимыми и счастливыми. Медитация – наилучший способ развить в себе позитивное отношение к окружающему миру, а также настроить и открыть сердце для новых чувств.

Видео к материалу

Если вы увидели ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter .

Это установка на духовное «магнетическое» привлечение (любимого) желаемого человека для установления счастливых жизненных событий в совместных отношениях.

«Энергия Любви»

Прежде чем уделять время любовной медитации, вы должны влюбиться! Если ваше сердце уже трепещет от такого состояния, то вы можете начинать прямо сейчас!

Полностью освобождайте несколько дней для того, чтобы поразмышлять о своей будущей второй половинке. Думайте о том, какого мужчину вы хотите встретить, пока он четко не начнет вырисовываться в вашем воображении.

Присядьте на самый удобный диван в вашей квартире. Закрывайте глаза. Делайте это так, чтобы к вам быстро пришло расслабление. Начинайте дышать спокойно и ровно. Представляйте, что вы засыпаете, но отгоняйте от себя сон. Вообще, советуем выпить покрепче кофе перед началом медитацией, чтобы мысли о сновидениях вас не отвлекали.

Ваша голова освободилась от мыслей? Теперь представьте, в центре вашей головы находится маленький шарик (светящийся). Полностью сосредотачивайте свое внимание на нем. Начинайте считать от одного до десяти. Посчитали? Повторите счет еще несколько раз.

Продолжайте фантазировать. Представьте ночь, море, себя в легких одеждах белого цвета…. Представьте, что стоите на берегу моря…. Вас обдувает легкий и приятный ветерок…. Вам хорошо…. Вам спокойно…. Вы чувствуете, как открывается ваше сердце, как оно стремится к любви и наполняется ею…. Свет, идущий от этой любви, согревает душу…. Разводите руки в стороны, развернув их ладонями по направлению к воображаемым волнам. Представляйте, как свет любви медленно расплывается по вашему телу…. Из ваших ладоней вылетают две молнии…. Их вспышками заряжается море любви…. Постепенно отрывайте глаза. Вы должны почувствовать огромный прилив сил, если все сделали правильно.

Медитация для привлечения любимого и счастливых жизненных событий

«Энергия любовного дыхания»

Медитация «Любовное дыхание». Расслабляйтесь так же, как в предыдущей медитации.

Представляйте, что из сердца Божьей Матери в ваше сердце проходит луч любви. Впитайте его в себя, повторяя, что являетесь главной составляющей любви. Выдыхайте любовь из своего сердца.

Представляйте, что каждая молекула вашего тела наполняется искренним чувством. Говорите «я тебя люблю» и повторяйте, пока не почувствуете легкое покалывание, проходящее по всему телу.

Эта медитация способствует привлечению не только любимого человека, но и привлечению счастливых событий, которые должны непременно произойти в ближайшее время.

Медитация для привлечения любовных событий

«Земляничная»

Попробуйте «земляничную» любовную медитацию.

Прилягте на спину. Раскидывайте руки в разные стороны. Раскидывайте ноги. Включайте фантазию.

Вы идете по лесу…. Вы любуетесь разными цветочками, срываете землянику с ароматных кустов…. Вы наслаждаетесь птичьим пением…. Вы наблюдаете за тем, как симпатичная белочка ловко перепрыгивает с одной ветки на другую…. Вы продолжаете увлекательное путешествие по воображаемому лесному массиву…. Вы выходите на прелестную полянку…. Вы видите на ней много-много солнечного света, рассеянного по всей поляне…. Вы видите гладкое озеро, наполненное солнечными зайчиками…. Вы присаживайтесь на берег, чтобы любоваться своим отражением в озере…. Вы снимаете одежду, погружаетесь в теплую воду…. Вы погружаетесь в озеро, но лицо оставляете снаружи…. Вы видите, как вода, окружающая вас, окрашивается в сероватый оттенок…. Вся эта «серость» - это тот негатив, который успел накопиться в вас за долгие дни жизни. Вы почувствуете тепло. Это значит, что все плохое и неудачное уходит, уползает, убегает от вас. Через некоторое время вода, в которой вы нежитесь, становится прозрачной и чистой. Вы выходите из этой воды и видите мужчину, который идет к вам навстречу…. Мужчина приближается к вам (вплотную), обнимает вас и целует…. Не удивляйтесь, если уснете, когда закончится медитация. Радуйтесь тому, что у вас появилась возможность посмотреть чудесные сны и продолжить отдых!

Домашняя любовная медитация на счастливую Любовь

Слышали ли вы о медитации с участием мужских тапочек? Приобретите их в любом магазине. Есть несколько условий. Их вы должны купить в новолуние. А второе условие состоит в том, чтобы вы купили только ту обувь, которая вам действительно понравится. Не обращайте внимания на ценник! Необходимо подождать три дня (после покупки). Не показывайте покупку даже самым близким людям, не носите их по комнате. Закончился третий день «ожиданий»?

Придется подождать еще немного (пока наступит полночь). Надевайте тапочки на ладони рук. Становитесь на четвереньки, приоткрывайте входную дверь. Носки тапок направляйте в сторону дверного проема. Три раза топните тапками. Произнесите свое желание (о том, какого мужчину вы хотите встретить в своей жизни). Расслабьтесь. Закройте дверь, закройте глаза и засыпайте. Тапочки не снимайте. Оставайтесь в них до самого пробуждения. Будет здорово, если ваш сон никто и ничто не прервет. Иначе придется повторять эту необычную медитацию с самого начала до самого конца. Постарайтесь запомнить все детали, которые вы заметите во сне. Запишите все, что запомнили, в своем блокноте (черным маркером). Храните записи до того момента, пока не повстречаете своего суженого. Потом отдайте «волшебный» блокнот своей незамужней подруге. Порекомендуйте и ей данную медитацию. Будьте ее «инструктором» в «медитационном» освоении. Удачи вам в этом! И счастливых Вам жизненных событий!

Представьте, что вы являетесь обладательницей неземной, небывалой красоты. Представьте, что вы одели очень красивое платье. Вы находитесь на побережье моря…. Ваш взгляд направлен куда-то вдаль…. Вы чувствуете, как волны то приближаются к вам, то от вас отдаляются…. Ваши ноги окутываются морской пеной…. Прислушивайтесь к шуму морской воды. Наслаждайтесь ощущениями, пока не устанете от наслаждений медитацией. Займитесь своими привычными делами. Вернитесь к этой медитации тогда, когда вас посетит грусть, тоска, печаль.

Все, о чем вы узнали, обязательно сработает!

Верьте в это! Помните, что мысли – это самые важные «провокаторы» ваших действий.

Не смейтесь и не улыбайтесь во время медитации для привлечения Любви, если этого не требуют условия. Иначе медитация «решит», что вы относитесь к ней несерьезно и станет помогать кому-нибудь другому.

Вы встретите свою Любовь!

Не торопите события и умейте ждать. Каждый человек, живущий на нашей земле, достоин Любви и заслуживает ее.

Не пропустите. . .

Узнай… -

Встреча, подарившая мне Любовь… -

Всем нам знаком такой термин, как медитация. Более того, каждый человек, сам того не осознавая, может некоторое время находиться в состоянии медитации. К примеру, это период, когда мы на чем-то очень сосредоточены, или когда сердце на несколько мгновений замирает в трепетные моменты. Все это и есть своего рода медитация.

Но для человека, который целенаправленно хотел бы научиться медитировать, важно разобраться, что же такое медитация, и зачем она нужна, какие существуют техники и как делать это правильно. Об этом и пойдет речь в статье.

Что такое медитация

Итак, медитация - это особая техника концентрации и расслабления одновременно. Состояние, когда мысли направляются в одну цель или разум очищается от мыслей полностью. Это зависит от применяемой техники и её целей. Разумеется, это духовная работа над собой. Многие считают медитацию сверхъестественным процессом, потому как могут проявляться необычные способности, например, левитация или чтение мыслей. Такие случаи были зафиксированы еще в давние времена, но факт это или фикция, прямых доказательств нет.

Во время медитации человек отключает свой разум, становится бессознательным, и в этот момент тело отдыхает без действий или мыслей. Либо же мы настраиваем себя на определенное состояние - счастья, здоровья духовного и телесного, внутренней радости и многого другого, направляем свою мысль в одно русло и концентрируемся на этом. Согласитесь, довольно часто расслабиться нам мешают ум и различные отягчающие мысли.

Наука говорит о том, что медитация - это процесс, при котором из-за специальной дыхательной техники действия в коре головного мозга замедляются. При выполнении человеком медитации расслабляется все тело, сознание «плывёт» и мозг попадает в состояние между сном и явью. В такие моменты могут возникать различные новые ощущения и эмоции. Разумеется, ученые отрицают сверхъестественность данного процесса, поскольку все явления объясняются замедленной работой мозга, состоянием полусна.

Зачем нужна медитация

Многие люди, практикующие медитацию, используют её с целью приведения своего сознания в равновесие, возвращения внутренней гармонии. Медитация помогает при освоении различных практик, а также некоторых боевых искусств.

Другими словами, если человек чем-то встревожен, его беспокоит какая-то жизненная ситуация или проблема, он испытывает стресс по той или иной причине, то медитация станет отличным средством борьбы с этими расстраивающими личность факторами. Это поможет успокоиться и расслабиться, более того, дыхательная техника также будет полезна организму.

Если снова говорить о научной точке зрения на медитацию, это, вероятно, один из самых простых способов научиться управлять своим психофизиологическим состоянием, эмоциями, сдерживать гнев и другие негативные эмоции, отпускать и не держать в себе зла, усилить свои творческие способности и эффективность труда.

Краткая история медитации

Свою историю медитация берет еще с древних времен и прослеживается параллельно с религией. В прошлые века люди использовали песнопения, повторения одних и те же слов и другие средства для связи с богами.

Первые упоминания об этом процессе появились в Индии приблизительно в 15 столетии до нашей эры в традиции индуистского ведантизма. Именно Веды описывают технику медитации.

Позднее, в период с 6 по 5 столетие до нашей эры, появляются другие формы медитации (в индийском буддизме и китайском даосизме). В 20-х годах до нашей эры есть записи религиозного мыслителя который описывает «духовные упражнения», суть которых в концентрации и внимании. Спустя три столетия техники медитации разрабатываются философом Плотином (одним из первых философов Древней Греции).

Буддийские писания говорят о том, что индийская буддийская медитация - это своего рода шаг на пути к освобождению. Религия распространяется в Китае, где ссылки об использовании медитации идут к школе Дзэн (100 год до нашей эры).

Распространяться медитация из Индии начала благодаря движению караванов по Шелковому пути, который связывал Восточную Азию и Средиземноморье. Этот процесс становился всё более популярным, и все больше людей принималось за эту практику.

Позднее, в 60-х годах 20 столетия, медитация распространилась на Западе и стала объектом изучения науки, в процессе которого удалось выяснить, как именно это влияет на организм и какие процессы происходят или, наоборот, не происходят в состоянии медитативного транса.

Сегодня техники медитации применяются в психотерапии как средство нейтрализации негативных эмоций, стрессов и выработки положительного мышления и внутреннего спокойствия.

Медитация Ошо

Ча́ндра Мо́хан Раджни́ш, или Ошо - это индийский философ, который стал автором более 140 различных техник медитации. Именно Ошо разработал техники не только «сидячих» медитаций, но и подвижных.

Основная цель медитации по Ошо - отставить ум в сторону и сделать из себя пустой сосуд; избавиться от своего эго, обретая при этом просветление. Ошо считал, что для того, чтобы добраться до своей души, нужно умение отключать ум, поскольку главным препятствием в жизни для человека является он сам. Главный парадокс учений Ошо - «опустошаясь, человек наполняется».

Нельзя конкретную технику назвать «лучшая медитация». Каждый выбирает себе то, что ему по душе. Кому-то больше нравится статические медитации, кому-то - динамические. Важно найти ту технику, в которой удается достичь главных целей медитации - гармонии. Вот несколько техник медитаций Ошо: Випассана, динамическая медитация Ошо и Кундалини.

Это всего лишь несколько примеров разнообразных методик медитаций этого гуру. Медитация Ошо, как считал сам философ и сторонники его учений, помогает обрести внутреннюю гармонию, спокойствие и радость, умение быть самим собой.

Техника Випассана

Данный вид медитации должен проходить в абсолютной тишине. Необходимо найти удобное место, где можно расположиться на 45-60 минут, и проводить медитацию каждый день в том же месте и в то же время.

Випассана практикуется не с целью концентрации. Для этой техники характерно расслабление. Спина должна быть ровной, глаза закрыты, дышать нужно естественно и слушать своё дыхание.

Динамическая медитация

Как уже отмечалось, медитация может быть подвижной и живой. То есть не обязательно принимать удобную позу и находиться в ней длительный период. Для людей, которые не могут медитировать неподвижно, подойдет динамическая медитация. Энергия, которая выходит в момент второй стадии, дает возможность телу расслабиться и освободиться от лишнего напряжения.

Выполняется в течение часа в 5 стадий. Глаза должны быть закрыты или завязаны повязкой. Медитировать по этой технике лучше натощак в удобной одежде. За временем можно следить с помощью таймера. Если в помещении нельзя шуметь, пусть это будет медитация тела, а мантру можно проговаривать мысленно.

Первая стадия длится 10 минут. Дышать нужно через нос и глубоко, концентрация на выдохе.

Вторая стадия также 10 минут. Необходимо дать выход энергии - прыгать, кричать, трястись, танцевать, петь, смеяться, двигать всем телом. Нужно быть «безумным», не подключать в этот процесс ум. Просто двигаться.

На третьей стадии в течение 10 минут необходимо прыгать с поднятыми вверх руками и повторять мантру «Ху! Ху! Ху!». Приземляться нужно на всю стопу.

Четвертая стадия длится 15 минут. Необходимо замереть в той позиции, в которой вы находились в момент сигнала. Необходимо просто находиться в этом состоянии, не кашлять, не чихать, не говорить, замереть.

Последняя, пятая, стадия длится также 15 минут. Необходимо танцевать и радоваться, наполняться счастьем, выражая благодарность всему.

Техника Кундалини

Медитация, которая выполняется на закате в течение часа. Первые три её стадии выполняются под музыку, а последняя - в тишине.

На первой стадии необходимо начать встряску всего тела в положении стоя в течение 15 минут. Необходимо трясьтись, подготавливая внутреннюю энергию к освобождению.

На второй стадии нужно начать произвольно танцевать в течение 15 минут. Танец может быть каким угодно: можно прыгать, бегать, двигаться так, как этого хочет ваше тело.

На третьей стадии необходимо замереть, оставаться неподвижным в течение 15 минут, чувствуя, что происходит снаружи и внутри. Вы освободились от энергии, большого её потока, а тепер просто созерцайте, как нечто новое течет в ваших жилах. Прочувствуйте это состояние.

На четвертой стадии необходимо принять положение лежа и с закрытыми глазами лежать без движения (15 минут).

Очистка с помощью медитации

6 повторений на сердечной чакре;

6 повторений, чакра горла;

6 повторений мантры;

6 повторений;

Один раз для чакры правого глаза, один - для левого;

Однократно для каждого из полушарий мозга;

Однократно для каждого уха;

По одному разу для каждой ноздри;

И по одному повторению, концентрируясь на чакрах рта и языка.

Таким образом, мантра должна будет резонировать по всему телу.

Техника медитации на привлечение любимого человека для женщин

Медитация привлечения любимого человека и счастливых событий для женщин заключается в представлении себя в комфортном, райском месте, среди цветов или на берегу моря. Необходимо находиться в расслабленном состоянии и представлять звуки прибоя, шум волн, приятный песок и солнце.

Представьте, что из вас исходят лучи энергии. Это энергия любви, которую вы готовы давать и получать. Затем необходимо представить, что к вам приближается человек. Необязательно фокусировать конкретный образ, возможно, это просто силуэт. Необходимо почувствовать обмен энергиями и раскрытие души. Смысл в том, чтобы снять с себя блоки и страхи не встретить свою любовь.

Вы можете и не осознавать того, что это препятствует счастью. Очиститься от сомнений и направить свою энергию на счастье и любовь помогает именно медитация. Счастливые события и любовь начнут приходить в вашу жизнь, как только вы полностью раскроетесь в готовности принимать эти события. Это очень важно. Медитация для привлечения в свою жизнь счастья, любимого человека, успехов не будет иметь особой правильной техники, исключающей ошибки. Если человек не готов с благодарностью принимать даже небольшие радости, ввиду того что просто не смог их рассмотреть, то он не готов и к счастью.

Медитация - это путь к самопознанию, самосовершенствованию, духовному развитию. В данном случае справедлива поговорка «мысли материальны». Лучшая медитация - та, которая выполнена с пониманием сути этого процесса. Нужно всей душой верить в то, что любовь придёт, главное, чтобы вы были к этому готовы.

Медитация для привлечения любви — сильнейшая техника, которая базируется на концентрации внимания на определенном объекте. С ее помощью можно встретить свою вторую половинку намного быстрее, чем это должно было бы случиться, и даже изменить свою судьбу.

Общие правила медитации для привлечения мужчин

Медитацию нельзя использовать с целью мести. Если вы не будете концентрировать свое внимание исключительно на объекте своей страсти, а станете отвлекаться на разные житейские мелочи, желаемого результата не добьетесь. Во время сеанса нужно отпустить все мысли и наполнить душу светлой энергией.

Объектом любви нельзя выбирать определенного человека. Просто расслабьтесь, включите свои чувства, думайте о приятном, почувствуйте гармонию и счастье. Помните, это не магия, использовать сеанс для притягивания конкретных людей не эффективно.

Медитировать можно в любой удобной позе, желательно только не ложиться, чтобы случайно не уснуть. Создайте романтичную атмосферу в помещении. Включите легкую, расслабляющую музыку, зажгите свечи. Во время сеанса не заставляйте себя выбросить лишние мысли из головы. Все должно быть непринужденно.

Попытайтесь настроиться на положительную волну, отвлекитесь от ежедневных проблем и суеты, думайте о приятном.

Во время процесса сконцентрируйтесь на таких чувствах, как:

• любовь;
• гармония;
• счастье;
• радость.

Проводите сеансы на привлечение любимого человека 2-3 раза в неделю. Медитируйте по 10-20 минут. Изучайте технику вместе со специалистом. Так вы сможете значительно повысить шансы встретить свою родственную душу.

Славянская медитация

Наши предки во все времена трепетно относились к семейным ценностям. Главной жизненной целью славянских девушек было выйти замуж и родить детей.

Обряды древних служителей культа дали возможность проводить медитации для привлечения любви любимого. Такие сеансы помогают обрести искренние чувства, создать крепкую семью. Мудрость наших предков дает возможность многим людям построить гармоничные отношения. Познавательный тренинг Родосвет, который познакомит вас с древними обрядами и расскажет о традициях наших предков, стоит изучить до начала практики. Вы узнаете о славянских ритуалах для привлечения звездной пары и общении с богиней Ладой (Ладослава). В древности считалось, что именно она помогает открыть сердце для потоков нежных чувств.

Особенная медитативная музыка и видеофрагменты помогут вам наполниться любовной энергией.

«Тайный брак»

Люди устроены так, что ощущение полного счастья приходит лишь тогда, когда рядом любимый человек и дети. Во все времена мужчины и женщины искали родственную душу, чтобы вместе идти по жизни, преодолевать трудности и радоваться приятным моментам. К сожалению, не всегда просто найти такого человека. Данная техника базируется на открытости Души, включении Света собственной Души. Такая практика освобождает от подсознательных блоков, стимулирует партнера к развитию. Не представляйте конкретного человека. Ваша судьба сама найдет вас.

Медитации для женщин для привлечения любви из нескольких шагов:

1. Поставьте медитативную музыку.
2. Прилягте и сомкните веки.
3. Полностью расслабьтесь и представьте себя на берегу солнечного залива.
4. Представьте вдали человека, который приближается к вам.
5. Ощутите долгожданное предвкушение этой встречи.

На ближайшую встречу

Расслабьтесь, представьте себя на берегу моря, где вас окружает множество людей. В толпе вы заметите одного человека, который может сделать вас счастливой. Это ваша вторая половинка. На протяжении одного месяца каждый день медитируйте примерно по три минуты.

Эта техника настраивает на ближайшую встречу с любимым.

Эта практика поможет, когда в жизни не хватает счастья. Ежедневная медитация на привлечение любви и счастливых моментов поможет привлечь радость, подарит гармонию и благополучие.

Выполняется она просто:

1. Сядьте и расслабьтесь.
2. Сконцентрируйтесь на себе.
3. Представьте, что в вас горит нежный огонек.
4. Направьте к нему лучи энергии.
5. Увидьте, как этот огонек растет, увеличивается.
6. Почувствуйте его тепло.
7. Задержите воздух на несколько секунд и медленно выдохните.

Почувствуйте тепло, которое осталось в вашей груди. Это именно та энергия, которая привлечет счастье в вашу жизнь.

Практика для мужчин

Не только женщины мечтают о создании семьи. Мужчины также нередко остаются холостяками из-за того, что не смогли найти родственную душу. Медитация на привлечение любви в свою жизнь для сильного пола основана на индуистской мантре «Клим».

Практика помогает привлечь личное счастье.

Посвятите себе пятнадцать минут, в течение которых вас никто не побеспокоит. Можете заниматься медитацией перед сном. Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов.

А сейчас представьте, что вы оказались в самой приятной для вас обстановке. Вы любите лежать в поле под голубым небом? Тогда представьте себе именно это. Если вам больше нравится, например, гулять по лесу летним днем – тогда вообразите, что идете по тропинке и ваш слух услаждают пением лесные птицы. А поклонники оперной музыки могут мысленно перенестись на концерт любимого исполнителя.

Главное – это оказаться в самой своей комфортной обстановке, где вам все-все нравится.

В этот момент призовите своего Ангела-Хранителя .

Люди с повышенной чувствительностью могут ощутить свет, музыку или приятный запах. Если этого не произошло, не огорчайтесь, просто верьте, что он здесь с вами. Он всегда с вами, особенно когда вы его призываете

Протяните к нему руки и скажите мысленно примерно такие слова:

«Здравствуй, мой прекрасный Ангел! Благодарю тебя от всего сердца за твою постоянную помощь мне. Я (назовите свое имя) очень хороший. Я стремлюсь к любви и гармонии в своей жизни. Прошу тебя, о мой светлый Ангел, послать мне моего идеального любимого человека. Я верю, что ты найдешь наилучший момент для того, чтобы он или она появились в моей жизни. Еще раз благодарю тебя за помощь».

А теперь возьмите за руку своего Ангела и летите вместе с ним в тот светлый чертог, где исполняются мечты. Возможно, что это шатер, где горят свечи и курятся благовония. Ангел удаляется, а вы остаетесь один. Будьте внимательны, потому что скоро обязательно кто-то появится, возможно, даже совсем не тот человек, о котором вы думаете. Это знак, что стоит к нему присмотреться повнимательней.

А если у вас пока никого нет, значит, будем привлекать.

Сядьте в центре шатра, представьте, что из сердца у вас исходит чудесный свет. Это свет расширяется и наполняет все ваше тело, а затем распространяется от вас все дальше. Вот в ореоле света вы видите очертания человеческой фигуры. Она приближается к вам. Если вы знаете этого человека – очень хорошо, если же нет, то поверьте в то, что он или она идеально подходит для вас. Все тело этого человека озаряется вашим светом. Вы соединяетесь крепчайшими узами – светом вашей любви.

Если вы хотите передать этому человеку какую-либо информацию, пошлите яркий белый луч из области вашего «третьего глаза» в область «третьего глаза» вашего избранника. В этот момент можете сформулировать свое послание. Будьте уверены, что оно обязательно будет получено, ибо ничего в этом мире не исчезает бесследно.

Дальнейшие действия оставляю на ваше усмотрение. Вы можете представлять себе самые смелые картины. Пусть вас ничто не ограничивает. Дайте волю своим самым потаенным фантазиям. Вы можете все.В заключение представьте, что вы со своим любимым бросаетесь в мягкий и пушистый ковер из розовых лепестков, которые засыпают вас упоительным дождем, а вы наслаждаетесь и смеетесь от огромного счастья.

Затем поблагодарите Ангела и можете открыть глаза или, наоборот, заснуть.

Наталия Правдина